Libido – to je přítomnost sexuální touhy, touha po intimních vztazích. To je přírodou daný člověk dar pro harmonické vztahy, pro více potěšení z intimní blízkosti, pro úplné štěstí v rodinném životě. Když sexuální apetit ne, blízkost přestává dávat radost a potěšení, a vztah mezi mužem a ženou blednou a stávají bolestivé. Ne vždy na to má subjektivní příčiny.
Poruchy ženské libido se děje v mnoha případech z důvodu zdravotních problémů.
V první řadě je třeba zjistit příčiny oslabení libida. U mnoha párů sex přijde až k naplnění manželské povinnosti. Žádné vzrušení, emocionální vybíjení, a intimní vztahy jsou prostě zvykem, fyziologickým projevem.
Příčiny slabé sexuální touhy:
- Ženy jsou více sevřené v posteli, než muži. Oni nejsou vždy mluví o svých přáních a preferencích v sexu. Pokud něco nevyhovuje ženu v intimních vztazích s milovanou osobou, je pravděpodobné, tichý, bojí být označen jako neskromně. Postupně intimní vztah, přestávají ji potěšit, a ona ztratí zájem o ně. Její libido bledne.
- Proč chybí přitažlivost? Sex přináší radost a uspokojení, když člověk je plný síly a zdraví, tak jak je tento akt vyžaduje nemalé fyzické síly, zejména ze strany mužů. A když člověk nemá zdraví, je plný sexuálních aktivit se od něj dočkat. To znamená, že problémy v intimní oblasti může dojít z důvodu nemoci.
- Statistiky ukazují, že třetina žen neví, co je to orgasmus. Ale jednou okusil fyziologickou vybíjení společně s emoční euforie, žena, každý jednou bude toho čekat.
- Příjem hormonální antikoncepce snižuje hladinu hormonů, vaječníky v klidu, sexuální touhy a hlad ne.
- Úroveň sexuálního vzrušení závisí na vztahu k partnerovi, od emocionální pozadí těchto vztahů.
- Slabá fyzická forma ženy snižuje všechny její životní funkce. Pro aktivitu je třeba udržovat svalový tonus, pružnost a sílu. Pro ženy je velmi užitečné, orientální tanec, jóga, aerobik. Tyto druhy aktivity přispívají příliv krve k orgánům malé pánve, podporují dobrou formu pohlavních orgánů.
- Pokud se žena skutečně zdravý, dočasné snížení libida je obrannou reakcí od pozdní těhotenství. Příroda sama určí dobu, a probudit v ženě její ženský princip. Například, po porodu nebo těžké nemoci tělo potřebuje čas na zotavení.
- Důležité a čas, vybraná pro pohlavní styk. Žena by měla být odpočatá.
- Je nutné udržovat hladinu pohlavních hormonů v těle. Mají vliv na úroveň sexuality.
- Libido individuálně u každé ženy. A nemá smysl od něj požadovat více, než dala příroda.
Začátek vztahu mezi mužem a ženou se vyznačuje vysokou teplo sexuální apetit. Proč se postupem času vztah ztrácí jas? Později, když se pohybují ve stabilní fázi, pak a sex se stává klidnější a méně často. Jsou stanoveny harmonický a stabilní vztah. Pokud jsou spokojeni oba partneři, pak je důvod k obavám vzniká. Pokud se "ochladí" žena, to je partner vnímá to jako své vlastní selhání a to ovlivňuje jeho sebeláska.
Příznaky nízké libido u žen
Klinickými příznaky je nedostatečná vlhkost v pochvě. Při aktu pronikání se děje křeče svalů pochvy, samotný akt – bolestivý a nepříjemný. Zcela chybí orgasmus a žádné předpoklady k němu. Žena odmítá sex, vyhýbá se komunikaci s partnerem.
Důvody pro snížení ženského libida
Příčiny mohou být rozděleny na fyziologické a psychologické.
Fyziologické důvody:
- Za sexuální apetit je zodpovědný mužský hormon testosteron. Pokud klesá úroveň jeho obsahu, oslabuje libido. Tento proces je v těchto dnech má sklon k omlazení. Bohužel, často došlo k hormonální nerovnováha je již po 30 let.
- Věkové změny v těle ženy mají také vliv na její sexualitu. To se děje v očekávání a během menopauza. Činnost vaječníků je snížena na nulu, oni produkují estrogeny, vagina stát se suchý. Sexuální akt přináší nepříjemné pocity. Ženy prostě odmítají sex. A na emocionální straně života to nemá vliv. Žena žije plně a pozitivně.
- Onemocnění, včetně gynekologických jsou příčinou selhání od intimních vztahů. Obzvláště ve starším věku, se hromadí spoustu zdravotních problémů. To je onemocnění srdce a cév, které přinášejí fyzickou slabost organismu, nemoci vnitřních orgánů, záněty močového systému, diabetes. Při těhotenství žena je také vyhýbá intimní vztah.
- Škodlivé návyky – kouření, konzumace alkoholu ničí vnitřní orgány a nervový systém a vedou k těžkým nemocem, v rozporu s plnohodnotným sexuálním životem. Člověk si zvykne na požitky z pití alkoholu a uzené cigarety.
- Vaginismus – křeče vaginální svalů. Příčinou může být emocionální stres, zkušenosti násilí.
- Infekční onemocnění pohlavních orgánů.
Psychologické příčiny
- Neurózy, stresové situace, přepracování.
- Nepříjemné prostředí pro intimní styk, složité vztahy a nedostatek vzájemného porozumění s partnerem, diktát mužů v intimních vztazích.
- Puritán výchova, náboženské bariéry, ze komplexy.
- Nedostatek sexuální výchovy mladé ženy. Pokud to není vzhledem spolehlivé adekvátně obtulit informace o prvním pohlavním stykem, o možném těhotenství a metodách antikoncepce, dívka nemůže cítit pohodlí a přijímat a dávat radost.
- Po těhotenství a porodu žena přepne na péči o postarala a sexuální apetit slábne.
Léčba nedostatku ženské sexuální apetit
Jak léčit sexuální poruchy, je třeba se zbavit příčin jejich vzniku. Pokud je to nemoc, je třeba začít ji léčit. Pokud je narušen hormonální pozadí, pak je třeba brát hormonální léky. A obnovení hladiny testosteronu dává nejen sexy vzestup. Poskytuje fyzickou aktivitu, dobrou náladu, veselost. Léčba ženské "chlad" — komplex opatření. To léky, léčebná tělesná výchova, zdravé stravování, psychologická pomoc, může být, dokonce i změna místa a životního stylu.
Léčba bude rychlejší a efektivnější za podpory a účasti partnera. Vzájemné porozumění a teplo vztahů pomůže dosáhnout úspěchu v léčbě.
Pro léčbu emocionálních aspektů uplatňuje psychoterapie, antidepresiva.
Léčba léčba někdy dává negativní důsledky, které jsou nevyhnutelné při hormonální terapie. Je to vznik přebytečných kilogramů, nežádoucí růst vlasů, městnání mléka a mléčných žláz, výtok z pochvy, vyrážky na kůži. Často příjem léků comitantur bolesti hlavy, špatný spánek, nervózní stav.
Léčba výživou
Ale nezapínejte v seznamu potěšení chutné bohatý jídlo. Dieta, naopak, by mělo být lehké a oteplování. Existuje celá řada produktů, které přispívají k probuzení smyslnosti.
Produkty – afrodiziakum:
- Mořské plody – losos, ústřice, halibut.
- Tmavá čokoláda, banány, avokádo, mango, fíky, ořechy, játra, vejce stimulují produkci protestaron.
- Léčba pálení kořením. To — paprika, cibule, česnek, zázvor, skořice, fenykl, kardamom, anýz, kurkuma a křen.
Lidová medicína má rozsáhlé zkušenosti v návratu ženám se jejich sexuality. Odvary a tinktury z ženšenu, damiana, aloe, celer působí jako silný stimulant sexuální touhy. Jejich použití v přípravě pokrmů pro romantickou večeři.
Hrdí na své tělo!
Chcete-li mít možnost to udělat, sledujte za sebou. Nadváha dělá ženu jistoty v sebe sama. Ztrácí fyzickou kondici, flexibilitu a slušnost. Samozřejmě, každý nemůže být spodní prádlo modely, ale podle svých nejlepších sil je třeba usilovat o ideální sami hmotnosti, mít dobrou fyzickou kondici, sledovat obličej, pleť, šatní skříň. Vše výše vyžaduje velkou práci od ženy a spoustu času. Pokud není marnotratnost na sebe, atraktivní vzhled u ženy nebude. Stejně, což znamená, cítit to bude ošklivé, vadný, jistoty.
Dobrou formu a živost dává pravidelné plavání, lehký běh na čerstvém vzduchu, půl hodiny turistika statečný krok, vstup do posilovny, na jógu. Věnujte zvláštní pozornost na svaly intimní zóny. Cvičení lze nalézt na internetu a pravidelně dělat, výcvik své tělo.
Novinka intimní vztah
Pomůže zažít větší potěšení ze sexu je dlouhá předehra, během níž se žena se těší na jemné doteky, postupně připraven do penisu zákona. Nelze se stydět mluvit o svých pocitech, přáních své milované. On bude vděčný za tip. Žena více emocionální a náchylný k fantazii. Není třeba se obávat rozmanitost v sexuálním vztahu. Tím více, pokud je to dlouhé manželské vztahy. Použijte někdy sexuální hračky. Pro zvýšení touhy existují intimní gely – maziva.
Při každém pracovním rozvrhu pamatujte hlavní věc – vaše rodina, váš vztah s milovanou osobou. Žena nesmí odmítnout muže v intimní pohlazení. Sex by měl být pravidelný.
Dnes budeme diskutovat o touhu žen, a dokonce ne jen přání a sexuální touhy žen, ale spíše nedostatek sexuální touhy u ženy, a možné důvody tohoto stavu.
Budeme se dotýkat témat: proč náhle ztratil sexuální touhu a co s tím dělat, jak se vrátí sexuální touha cestu ven z problémů, nedostatek sexuální touhy důvody.
Proč může nastat problém s tím, atrakce u žen?
Jak již bylo zmíněno, všechny příčiny, které vedou k oslabení touhy sexuální intimity, lze rozdělit na dvě skupiny — fyziologické faktory a psychologické:
- Snížení sexuální touhy z důvodu hormonů.Fyziologický faktor snížení sexuální touhy u ženy — hormonální nerovnováha v těle ženy .Za libido jak u mužů, tak i žen a je zodpovědný mužský pohlavní hormon – testosteron. Bohužel, v poslední době je tendence k jeho snížení dříve nastolené normy, tj. dříve než 30 let. Také ve snížení sexuální touhy u žen (ale i u mužů taky), může být na vině je hormon – prolaktinu. U žen je oslabení libida jsou pozorovány v po porodu období, kdy se kojení.
- Snížení sexuální touhy z důvodu věku. Fyziologický faktor snížení sexuální touhy u ženy — věkové změny ženy. Zánik nebo úplná absence sexuální touhy u ženy došlo v eligibility (klimakterium) a menopausalis věku. Je známo, že v těchto obdobích života funkce vaječníků začíná slábnout, což se projevuje v malé tvorbu estrogenů.Pohlavní akt se stává nepříjemné, a dokonce i bolestivé, že je spojena s poklesem výroby maziva v pochvě. Mnoho žen v tomto věku zcela odmítají sexuální život, a nemají zkušenosti z tohoto důvodu žádné psychické a fyzické nepohodlí.
- Snížení sexuální touhy z důvodu nemoci. Fyziologický faktor snížení sexuální touhy u ženy — existence společných a/nebo gynekologických onemocnění. Diabetes mellitus, kardiovaskulární patologie a moči, vylučovací systémy, zánětlivá onemocnění orgánů malé pánve a ostatní často jsou příčinou sexuální chlad u žen.
- Pokles libida v důsledku špatných návyků. Fyziologický faktor snížení sexuální touhy u ženy — různé špatné návyky. Kouření, zneužívání alkoholu, drog, závislost potlačují sexuální apetit. Špatné návyky brzdí nervové impulzy v tom úseku mozku, který je zodpovědný za sexuální touhu a vzrušení. Na první místo přijde radost z uvedených závislostí.
- Snížení sexuální touhy kvůli křečím.Fyziologický faktor snížení sexuální touhy u ženy — vaginismus. Vaginismus – je nedobrovolné spastická svalové kontrakce pochvy, které je velmi bolestivé a to nejen pro ženy, ale také pro muže (při pohlavním styku). Příčinou vaginismus může být zkušenosti sexuální násilí, sexuální obtěžování a podobně.
- Snížení sexuální touhy z důvodu infekce. Fyziologický faktor nedostatek sexuální touhy — různé sexuální infekce. Je známo, že pohlavní infekce jsou příčinou nepohodlí v oblasti vnějších pohlavních orgánů a pochvy. Sexuální kontakt na pozadí výrazného kolpitid nejen nepříjemné, ale také velmi bolestivé, to je taky důvod toho, co se děje, nedostatek sexuální touhy u ženy.
- Snížení sexuální touhy z důvodu psychologických důvodů. Psychologické příčiny snížení sexuální touhy u žen jsou velmi různorodé. To může být chronický stres, únava, porucha ve vztahu s partnerem, hádka s ním, nevhodné prostředí, neochota partnera vzít v úvahu potřeby a preference ženy a mnoho dalších.
Kromě toho, pokles libida a u žen může být spojena s náboženskou výchovou, in deterius complexu nebo žádnými otřesy v sexuálním životě.
Často se partner nechce počítat s touhami a schopnostmi ženy, nebere v úvahu a to, že kromě své hlavní práce jí musí zabývat domácí práce, vychovávat děti, vařit obědy a večeře. Jedním z důvodů pro snížení nebo nedostatek libida u mladých žen je nezkušenost a strach nežádoucí těhotenstvím.